１月１２日（木）夜１０時 放送スタートのドラマ嫌われる勇気！あの大ベストセラー本「嫌われる勇気ー自己啓発の源流アドラーの教え」（2013年に出版 累計発行部数は100万部超）テレビでも紹介されるほど大ヒットしました。それに刑事ドラマとしてストーリー性を持たせたことで話題のドラマです。また週刊誌で大股開き写真が流出してから３年、大コケ女優としても定番になってしまった香里奈ですが、この５年ぶりの主演連続ドラマが名誉挽回作品になるか期待がかかります！
嫌われる勇気、第１話の感想とネタバレ！こんな人がいたらヤバい社会になる！
ドラマ 嫌われる勇気は、自己中心的に見える振る舞いで周囲になじまず、常に組織の論理と反目する孤高の女刑事・庵堂蘭子（香里奈）が主人公の一話完結型で爽快感あふれる刑事ミステリードラマです。
正直、庵堂蘭子（香里奈）のような人の迷惑も気にしない、会社（というか警察）の中の会議にも出席しない、つまり自分のやりたい放題にしてたらいかんと思います。一人二人だったらまだしも、もしこんな「嫌われる勇気を持った人」ばっかだったら確実に社会として回っていかない、日本はダメな国になってしまうと思ったのが正直な感想です。お世辞だって時には立派だと思うんです。それこそが奥ゆかしい日本文化だと思うんです。
周りの人の気持ちを考えないわがままな人＝嫌われる勇気を持った人 の図式に納得いかなかったです。
第２話以降、この筆者の考えをガラッと変えてくれる物語は展開するのか、気になるところです。
嫌われる勇気 第１話の視聴率について
初回8.1％でした！
同枠で前クールに放送されていた天海祐希主演『Chef～三ツ星の給食～』は初回8．0％で、香里奈の方が0．1ポイント上回ったものの、「残念ながら2話目以降で急落しそうだ」とのこと…。「次回の展開が気にならない」という辛辣な意見も。
コンブチャって何？おいしい・まずいの？美肌効果はある？
ドラマの中で、庵堂蘭子が潜入捜査として、コンブチャ教室に参加しているシーンがあり、第１話の中で長い時間コンブチャに触れていましたね。このときに「コンブチャって何？」と思った視聴者の人が多いと思います。
コンブチャとは、おばあちゃんがよく淹れてくれる、あのおいしい昆布茶のことじゃないですよ！（ドラマでも言ってた）
コンブチャとは、紅茶に菌と酵母を加えて作られた発酵飲料のことです。実は昭和40年代～昭和50年代にかけて日本で流行っていたそう。通称「紅茶きのこ」が今、ミランダ・カーをはじめ海外セレブの間で人気に火がついて、知らない間にアメリカで「コンブチャ」と言われるようになったんです。人気が日本にも伝わりブームが再燃している、今話題の健康飲料です！
コンブチャ（紅茶きのこ）は自分で作れる？通販がおすすめ！
結論から言うと、自分で作ることも、できるはできます。酵母を紅茶と砂糖につけて発酵させるだけなのですから。ちなみに酢酸菌で作った繊維のかたまりの形がキノコに似ているので、「紅茶きのこ」と名付けられましたそう。実際に本物のキノコが入ってるわけじゃないんですよ。自分で作ると腐る危険性も高く安全面の確保ができていないのでおすすめしません！！しかもたいていはまずいと言われています。。
今は市販で味もおいしく整えられて、さらに美容成分を配合した紅茶キノコドリンクも売られているので、紅茶きのこを効率よく手軽に採るならそれらを強くお勧めします！通販でも手軽に買えてすぐ届くのでオススメです。
紅茶キノコの美肌効果・ダイエット効果
紅茶キノコは発酵飲料です。
乳酸菌（善玉菌です）を採ることができるので、腸内環境を整えてくれます。腸内環境のバランスが整うと、便通の改善や血液サラサラにつながります。吹き出物や肌荒れは実は腸内環境が影響していることも多いので、腸内環境を整えることで結果、美肌につながります。
また、ポリフェノールも豊富に含まれていることで、抗酸化作用があります。一般的にいう「錆びない体」ですね！若々しさを保つのにポリフェノールは一役買ってくれます。またそれらの作用を助けるビタミン・ミネラル・アミノ酸も豊富に含まれています。
まとめると、以下のような効果あります。
整腸効果・便秘改善
美肌効果
キレイな髪・爪
疲労回復
※一般的にダイエットと言われていますが、これを飲んだから体の脂肪が燃えて痩せるということではないです。体の中の巡りがよくなってデトックス効果があり、それにより新陳代謝も上がるので、痩せやすい体質になるという意味での「ダイエット効果」です。
コンブチャを飲んで庵堂蘭子（香里奈）みたいなお腹すっきり美ボディを目指したいと思います！
ベッド写真流出はくれぐれも嫌ですけどね・・・
